Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa

Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa se enumeran a continuación.

Agua	78.76 g	78.76%
La energía (calorías)	95 kcal
Energía (julios)	398 kJ
Proteína	8.64 g	8.64%
lípido total (grasa)	2.5 g	2.5%
Ceniza	0.55 g	0.55%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.54 g	9.54%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	9.54 g	9.54%
sacarosa	4.07 g	4.07%
La glucosa (dextrosa)	0.32 g	0.32%
Fructosa	1.92 g	1.92%
Lactosa	2.63 g	2.63%
Maltosa	0 g
galactosa	0.6 g	0.6%
Calcio, Ca	100 mg	0.1%
Hierro, Fe	0.04 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	119 mg	0.12%
Potasio, K	123 mg	0.12%